リフレクソロジストも歯が命

リフレクソロジストは、足（脚）をリフレクソロジーで施術することで健康管理のお手伝い的役割をもつのですが、健康管理ということでは、歯の健康管理も非常に重要です。私も先日、歯医者さん
通いが、終わったのですが、改めて歯の健康ということの大切さを感じさせられました。

日頃は、歯磨きしっかりやっているつもりなんですけどね（笑）。
磨き方が良くないのか、知らず知らずに虫歯が進行していて、
お恥ずかしい限りです。

リフレも関連するラインの刺激などの対処もある程度はできますが、虫歯が進行していては、歯医者さんにお願いするしかありませんね。

お口の中も体の一部ですから、そういった事では、もしかして知らず知らずに口の中の
免疫力（唾液など）が落ちてきているのかなって思ってしましまいます…<(￣□￣;)　。

たまに、いくら磨いても、虫歯になるときはなるんじゃないの！？って、半分開き直ってしう？こともありますけどね（笑）。

歯は、単独でそこだけを捉えがちですが、全身の筋肉や臓器などと相互に影響し合っていることを意識しなければなりません。お口の中の健康って歯だけをみていてはいけないということですね。リフレクソロジストなるもの足（脚）の施術を含めて、全身の繋がりの中で歯というものを捉えならなければいけないのかなって反省しているところです。

歯茎もよくマッサージなどということを言いますが、今、私は舌で、歯茎やほっぺに刺激を加えるようにしているんです。こうすると口の中を良く動かすので、唾液がよく出るような感じがするんですね。（お口の中のリフレクソロジー？） また、終わった後、歯茎の血行が良くなるのでしょうか、凄く気持ちいいんですよ。

それに 顔の筋肉も動かしますから、表情も豊かになるかもしれません。それに舌は臓器の一部のようなものですから、動かすっていうのは、一種のマッサージのようなものにもなると思うんですね。

お口の中の健康って、歯磨きなどで清潔に保つだけでなく、噛み合わせやお口の中を守ってくれる唾液の分泌、そして歯茎のマッサージなどが重要なんだと思います。 もう歯医者さんのお世話にならないようにしっかりお口の中の健康も維持していきたいと思います。

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